全年11月25日の投稿［1件］

■朝起きてラジオ体操した。
血流血流…寝起きのだるさしんどさはまず体動かして血流確保…
あと整体のひともお医者のひとも風呂に入ろうといってたので風呂ってマジでからだにいいんだろうな…と思うようになってきた。

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