2024年4月29日の投稿［1件］
■木製の、ちょっと孫の手みたいな…やや密度があってはじがやわらかくとがってるようなツボ押し棒みたいなのを買って、お風呂のときに疲れてるぶぶんを押したりしている。
効いてるのか正直わからないが、「自分のからだの世話をしている」気持ちになれてわりとよい気分にはなる。
コロコロするローラーみたいなやつもつかってみたいな 腕と足にはあれがよさそう。
2024.04.29 01:25
効いてるのか正直わからないが、「自分のからだの世話をしている」気持ちになれてわりとよい気分にはなる。
コロコロするローラーみたいなやつもつかってみたいな 腕と足にはあれがよさそう。