全年4月7日の投稿[7件]
■ねるまえストレッチした
観たやつこれ↓
1ポーズに50秒くらいかけてゆっくり伸ばすので、リングフィットでいうスタティックストレッチ的な効果がある?のではないか??(完全なる憶測)
キャットテールのポーズが腰にきもちよくてなんかよいかんじだった。
2023.04.07 02:21
観たやつこれ↓
1ポーズに50秒くらいかけてゆっくり伸ばすので、リングフィットでいうスタティックストレッチ的な効果がある?のではないか??(完全なる憶測)
キャットテールのポーズが腰にきもちよくてなんかよいかんじだった。
読みたい本 何巻からでも買えるやつから買って読んで、飛ばしても順番が戻っても構わず読んで、最終巻のあとに序盤の巻を読んでようやく話の全貌をわかる みたいなことが昔はよくあったな
今もそれくらいの気持ちで本を手に取りたい
2021.04.07 01:03
今もそれくらいの気持ちで本を手に取りたい