2023年4月の投稿［37件］（2ページ目）
■ねるまえストレッチした
観たやつこれ↓
うっかり電気消してからやってたらポーズの細かいところがよく見えなくてなんかワサワサしてた。
どこかしらなんか伸びたのでヨシ！
てか私ストレッチするとき、伸びてるところは伸びてるんだけどそれ以外のところにけっこう力入ってて「ンギギギギギ！！」ぐらいなってるんだけどこれ正解なのかな！？
2023.04.08 01:09
観たやつこれ↓
うっかり電気消してからやってたらポーズの細かいところがよく見えなくてなんかワサワサしてた。
どこかしらなんか伸びたのでヨシ！
てか私ストレッチするとき、伸びてるところは伸びてるんだけどそれ以外のところにけっこう力入ってて「ンギギギギギ！！」ぐらいなってるんだけどこれ正解なのかな！？
■ねるまえストレッチした
観たやつこれ↓
1ポーズに50秒くらいかけてゆっくり伸ばすので、リングフィットでいうスタティックストレッチ的な効果がある？のではないか？？（完全なる憶測）
キャットテールのポーズが腰にきもちよくてなんかよいかんじだった。
2023.04.07 02:21
観たやつこれ↓
1ポーズに50秒くらいかけてゆっくり伸ばすので、リングフィットでいうスタティックストレッチ的な効果がある？のではないか？？（完全なる憶測）
キャットテールのポーズが腰にきもちよくてなんかよいかんじだった。
◾️整体にいき、整体師さんに「やりごたえがありました」と言ってもらったので寝る前にじっくり系ストレッチをするなど
自分ののってる機体で壊すと不便だからメンテしようなの気持ち
2023.04.05 01:17
自分ののってる機体で壊すと不便だからメンテしようなの気持ち