No.856
睡眠が足りている状態を維持できるように療養ぐらし
仕事から帰ってきたらやらないことリストに「活動的なこと、すごくたのしいこと」を加えることにした。
やりはじめてしまうとやめるのにヨシっと決意が必要なことは疲れたあたまでやるのには危険すぎる…。
2022.07.29 20:40
仕事から帰ってきたらやらないことリストに「活動的なこと、すごくたのしいこと」を加えることにした。
やりはじめてしまうとやめるのにヨシっと決意が必要なことは疲れたあたまでやるのには危険すぎる…。